8月22日本日のオラクル

こんにちは。Luz del Alma 彩紫音です。本日のオラクル出していきましょう。

『Rest』

あまりよく眠れていなかったり、休むことに罪悪感があったりする方が多いのでしょうか。まずは緊張状態を緩める、身体の力を抜くことを自身に許可してみてください。人はずっと頑張り続けたり力を入れ続けることができないようになっています。緊張と緩和があって高いパフォーマンスを出せるのです。今日は難しいこと考えず緩んでリラックスしましょう。

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